Lucas si Ramona in Dallas…

In familie cu familia la plimbare,Emanuel,Linda,Eli,Zachary,Lucas si Ramona.Bucurie multa!

Anxietate…Ceai de musetel.

Un val cheama alt val,dar vine,doar cu un alt val de maracine,sa ne facem bine.Te simti ingrozit si dintr-o data,respiratia devine ma rapida si esti lovit din plin de un atac de panica.Un grad de anxietate poate reprezenta un lucru pozitiv,dar atunci cand anxietatea devine incontrolabil.Majoritatea persoanelor isi pierd pofta de mancare,insomniile sunt la ordinea “zilei” si ingrjorarea cu privire la anumite aspecte,par triviale.O vizita la medic va poate ajuta sa tratati cu succes aceasta afectiune,dar medicamentele prescrise de cele mai multe ori vin la pachet cu o multime de efecte secundare grave.Din fericire,exista foarte multe plante si remedii naturale care va pot ajuta in cazul in care anxietatea face parte din viata dumneavoastra.Iata cinci dintre cele mai bune plante care te pot ajuta sa tratezi anxietatea cu succes.Folosit ca medicament de foarte multa vreme,musetelul continua sa joace un rol important in medicina traditionala,deoarece contine un numar impresionant de substante active cu actiune benefica.Florile contin ulei eteric,azulena,acid salicilic,glucide,si fier.Inca din Antichitate,uleiul era indicat de fitoterapeutii acelor vremuri in tratamentul nevralgiilor si al reumatismului.Astazi,efectele terapeutice ale musetelului sunt in atentia specialistilor care efectueaza ample studii clinice si de laborator.Pina acum,studiile au scos la iveala faptul ca musetelul protejeaza neuronii de actiunea unei proteine,amiloida B,implicata in maladia Alzheimer.De asemenea,au iesit in evidenta proprietatile antibacteriene ale musetelului,eficiente fata de stafilococul auriu.Musetelul este una dintre cele mai populare plante medicinale.Este o planta ierboasa,aromata,raspindita in toate zonele de campie,pe pajisti,la margine de drum,in locuri insorite sau pe terenuri sarate.In unele regiuni mai este cunoscut si sub numele de romanita.Se deosebeste de alte specii asemanatoare prin mirosul aromat al florilor,prin diametrul de 0,5-0,8 cm al inflorescentelor si prin mijlocul curbat al florilor,de culoare verde-galbui,inconjurat de petale albe.De la musetel se recolteaza florile,in lunile mai si iunie.Florile pot fi folosite in stare proaspata,dar compusii activi isi pastreaza calitatile timp de un an,daca sunt uscate intr-un loc intunecos si uscat.Se foloseste in special la prepararea de infuzii si extracte.Intra si in componenta unor preparate precum solutiile pentru ochi,sprayurile pentru gat,apele de gura si tablete.Musetelul este foarte apreciat,cum ar fi,actiunea antispastica,antiinflamatorie.Pentru prepararea infuziei de musetel se folosesc 2-3 lingurite de flori la 1 cana de apa fiarta.Se lasa la infuzat 10-20 de minute.Se beau 2-3 cani pe zi.Infuzia astfel preparata este indicata in gastrite,ulcer gastric si duodenal,diaree,colite,enterocolite,recto-colite,infectii urinare,acnee,pentru stimularea functiei hepatice,a poftei de mincare,pentru combaterea durerilor abdominale de natura spastica,pentru durerile premenstruale,pentru prevenirea gripei si guturaiului.Extractul de musetel este un adjudvant in tratamentul inflamatiilor si al iritatiilor produse de acnee pe fata si corp.Alaturi de o buna ingrijire a pielii si alte tratamente prescrise de dermatolog,extractul de musetel va poate fi de mare ajutor in vindecarea acneei.Musetelul o mica floare asemanatoare cu margaretele,are un miros foarte placut,dulce.Aceasta este una dintre cele mai bune plante care te pot ajuta sa treci mai usor peste episoadele de anxietate.Musetelul este foarte cunoscut datorita efectelor sale calmante si relaxante.Musetelul este un sedativ natural si un excelent tonic digestiv.De asemenea,musetelul este cunoscut pentru proprietatea acestuia de a reduce durerile de cap si pentru beneficiile pozitive pe care le ofera sanatatii ficatului si plamanilor tai.Expertii din domeniu recomanda utilizarea uleiul de musetel doar ca tratament temporar,nu ca solutie pe termen lung.De asemenea, este recomandat persoanelor de toate varstele, inclusiv copiilor.Radacina de Lemn Dulce,stimuleaza activitatea lichidului cefalorahidian,astfel avand asupra organismului si asupra mintii un efect calmant,de relaxare.Este una dintre cele mai eficiente produse naturiste de care ne putem folosi in perioadele de stres intens,fiind o alta planta eficienta in tratamentul anxietatii.Lavanda,aceasta planta frumos mirositoare este foarte cunoscuta datorita proprietatilor calmante.Doar simpla mirosire poate preveni depresia,tensiunea si anxietatea.Are o eficienta extraordinara in tratamentul anxietatii si functioneaza cel mai bine sub forma de ulei esential,aromoterapie.Copii cu varsta de pana la 18 ani ar trebui sa evite acest tip de tratament deoarece lavanda poate interfera cu dezvoltarea armonioasa a acestora.De asemenea,lavanda are proprietatea de a trata cu succes si problemele digestive.Kava Kava,este,fara indoiala,planta cea mai eficienta in cadrul tratamentului cazurilor severe pana la moderate ale anxietatii.Kava Kava ne poate tine organismul departe de stres,de insomnie si de anxietate.Kava Kava nu produce dependenta si este cel mai bine sa fie consumata sub forma de infuzie.Persoanele care sufera de afectiuni hepatice ar trebui sa se fereasca de Kava Kava.Kava Kava nu are o eficienta sporita atunci cand este luata sub forma de pastile.Floarea Pasiunii,floarea,radacina si tulpina acestei plante au fost folosite vreme de sute de ani pentru combaterea anxietatii si a tulburarilor de dispozitie.Floarea Pasiunii reduce tensiunea musculara si insomnia,previne aparitia depresiei si modificarile de dispozitie.Femeile gravide ar trebui sa evite consumul de Floarea Pasiunii,deoarece contine substante chimice care cauzeaza contractarea uterului.Musetelul,considerat un adevarat panaceu,reprezinta un remediu pentru o serie foarte lunga de afectiuni,contine vitamine,saruri minerale,fitosterine,ulei volatil,substante amare,acid salicilic.Printre beneficiile musetelului se numara stimularea sistemului imunitar,relaxarea spasmelor musculare si a crampelor abdominale,relaxarea nervilor si imbunatatirea functiei ficatului.De asemenea,este utilizat pentru tratarea afectiunilor digestive,precum balonarea si digestia lenesa,si a infectiilor urinare.Ceaiul de musetel,unul dintre cele mai populare ceaiuri,este folosit pentru relaxare,efectul sau sedativ fiind extrem de cunoscut.Acest tip de ceai are proprietati inflamatoare,care ajuta la reducerea inflamatiilor si a durerilor provocate de artrita si reumatism.Ceaiul de musetel contine antioxidantul quercentin,un fitochimical,care combate deteriorarile facute de radicalii liberi,devenind astfel un aliat contra cancerului.Totodata,este bogat in aminoacidul glicina,care are un rol important in mentinerea unui sistem nervos sanatos.Gargara cu infuzie de musetel este indicata in tratarea amigdalitei si a aftelor bucale,iar cataplasmele cu musetel se folosesc in cazul conjunctivitei,hemoroizilor si a ulcerelor varicoase.Sanatate,si sa ne simtim mai bine.Sa nu mai vina,nimic pasta mine,vreau sa ma simt bine.Anxietatea este un mesaj puternic trimis de catre corpul tau ca este timpul sa iti acorzi atentia si ingrijirea de care ai nevoie.Cand te simti constant nelinistit,ingrijorat sau ai atacuri de panica fara un motiv aparent,corpul tau iti spune mai multe decat iti imaginezi.Anxietatea poate fi cauzata de stresul cotidian,traume anterioare,dezechilibre chimice in creier sau alte probleme de sanatate mintala.Ignorand anxietatea,aceasta poate afecta negativ calitatea vietii tale,interferand cu somnul,alimentatia,relatia cu ceilalti si performanta la locul de munca sau la scoala.De asemenea,anxietatea netratata poate conduce la complicatii fizice,cum ar fi tensiunea arteriala ridicata sau probleme gastrointestinale.Ascultandu-ti corpul si tratand anxietatea cu seriozitate,poti gasi modalitati eficiente de a gestiona simptomele.Asa vei reusi sa iti recastigi controlul asupra vietii si sa te bucuri de o stare de bine si echilibru emotional.Adoptarea unui stil de viata sanatos,care include o alimentatie echilibrata,exercitii regulate,somn adecvat si evitarea substantelor,care pot agrava anxietatea (cum ar fi cofeina sau alcoolul),poate contribui la reducerea simptomelor anxietatii si la imbunatatirea starii generale de bine.De asemenea,sprijinul emotional din partea familiei,prietenilor sau unui grup de suport,si sa vorbesti cu cei dragi despre ceea ce simti,si sa impartasesti experientele tale.Sanatate in toate!

Floare de colt,de ce stai la colt?

Pe data de 5 martie este sarbatorita floarea-de-colt,deoarece cuvantul „edelweiss” a fost descoperit pentru prima data pe 5 martie 1784.Floarea de colt este o planta deosebit de rara.Din acest motiv ea a fost declarata monument al naturii si este ocrotita prin lege inca din 1931.Privesc cum din stanca rasare,Floarea de colt,pe un colt stancos crescuta in piatra,de soare scaldata,de caprele negre sapata,de ploaie udata,de vant mangaiata.Tu steaua alpina,nu vezi nici o albina,sa vina la tine,ca esti a muntiilor,o regina.De vremi zbuciumate,tristetea ne alina,sa traim frumos ca o floare de colt,prin puritate si alba lumina.Acolo,pe varf de stanca,vantul il infrunta,si cerul albastru o urca,si n-o va lasa-n veci infranta.Ea,floarea de colt,este un simbol de bruma,de tara,de neam,de strabuni.Ne-arata ca nicio furtuna,nu-i poate zdrobi pe romani.Trupul ei firav ne-nvata,sa nu ne lasam biruiti,de cei care au a lor viata,facuta din calti ravasiti.Tu,floare de colt,ne trezeste,si ne pune curajul in piept,si drumul ni se netezeste,doar cand il vom face noi drept.Din casa am iesit,si in memoria memorialui memoriilor memorez si comemorez.Sa nu te paraseasca niciodata gandul,romantismul e ca si reumatismul,te doare ca si basilicul.Gandurile nu ma lasa,si din nou copii mei ma interogheaza,si nu vreau sa cedez.Memoria mai lucreaza,cand nu o sa mai stiu sa gandesc sau sa ma concentrez,atunci se va termina si cu povestirile mele.Pana atunci bucurati-va de viata,fiti iubitori,traiti in pace si armonie unii cu altii.Viata este scurta,zilele trec,copii cresc,noi imbatrinim de zile,ne bolnavim si apoi murim.Daca cumva,ceva,nu stiu ce,nu v-a placut,nu va mai chinuiti cu viata,ajunge zilei necazul ei.Opreste-te o clipa si mediteaza,ce e viata?Un abur,azi esti si maine nu mai esti,asa e viata!Sterge-ti lacrimile,lasa telefonul jos si respira.Nu te stradui sa imi vinzi iluzii,nu am nevoie de ele.Promit ca ma voi bucura de fiecare zi,chiar daca ma voi supara,voi lupta cu mine,pana voi zambi din nou.Imi promit noi amintiri placute,si va doresc si voua multa pofta de viata.Sa aveti o viata frumoasa si sa pastrati intr-un colt de suflet cateva raze de soare.Numai cel ce aude cu sufletul,se poate incanta de concertul de pasari si izvor.Sufletul meu este o carte deschisa,cu file pline de iubire.Cea mai frumoasa floare infloreste in inima,se numeste iubire.Sufletul e oglinda omului,ca frumusetea,cel care-l poarta e demn de lauda si merit.Multi au pierdut in timp aceasta puritate sufleteasca,au uitat sa zboare pe aripile sufletului,cu ajutorul iubiri,cu ochii inimii si ai sufletului.Sa-ti tii sufletul curat,asa cum iti este camasa de duminica.Cati dintre noi se poate mandri cu un suflet alb,curat,nepatat?Intr-o lume in care nu se mai pune pret pe valoare,pe calitati,pe morala,trebuie sa supravietuim.Tot ce putem face este sa luptam impotriva acestei murdarii,sa invatam din nou alfabetul iubirii,si sa fim recunoscatori.Cel mai bun detergent pentru suflet este credinta.Un suflet bun sa ai si-un gand frumos,in fapte si in grai,pentru Hristos.Cu dragoste si avant spre tot ce-i drept si sfant,asa-ti doresc,din partea mea.Sa fii in tot ce spui cinstit si bland,sa nu fii nimanui dator nicicand,sa mergi mereu curat pe drumul presarat,de pasii tai calcati.Am scris din ganduri,ca mi-au venit multe ganduri,si m-a pus pe ganduri.M-am gandit in memoria celor plecati dintre noi,si am plecat sa cumpar niste flori,sa le plantez si sa ma gandesc la voi.Nu stau pe ganduri,ma gandesc la ganduri,cum sa scriu printre randuri.Ma plimb prin gand,si vorbesc in soapte,pentru-ca lumina e asa departe.Si atunci de departe,imi vorbesti si tu in soapte.Aud,si uneori vreau sa tac.Dar ce sa fac?Cum sa ma impac?Stiu,si multe nu imi plac.Dar trebuie sa vorbesc in soapte,ca se face noapte.Dupa cum se vede,nu sunt artista.Dar sunt optimista,specialista,solista,nici nu mai stiu ce am scris pe lista.Acum m-am sters cu o batista,dar nu sunt biciclista.Daca nu imi fac o lista,eu uit ca sunt simplista.Trei randuri si atat,ca m-am sters eu de pe lista.Nu sunt o emerista,sunt o realista.Lista poate continua,dar multi nu sunt de acord cu parerea mea,dar aceasta nu e treaba mea.Tineretea este o stare de spirit,dar depinde esential de memorie.Daca uiti,nu mai esti tanar,indiferent cat de pozitiv esti si indiferent de cat de buna este starea ta de spirit.In consecinta o halterista,nu plictisita.Toate le sterg de pe lista,si raman numai cu o vizualista expertista.Imi va ramane in memorie o zi,cand s-a schimbat viata mea.Ziua aceea mereu o voi sti,semnul iubirii e-n ea.Prieten bun,minunat,iubitor,dorul mi l-a implinit.Vesel voi spune mareata minune,cum Domnul meu m-a mantuit.Glorii din cer in mine s-au revarsat,cand la Calvar Isus m-a vindecat.Povoara mi s-a dus prin harul lui Isus.Glorii din cer in mine s-au revarsat.Domnul sigiliul pe inima-a pus,fiu in familia Sa.Sunt curatit de pacat prin Isus.O,cat e de bine asa!In clipa cand eu la El am venit,ca un sarman pacatos,Har mi-a dat mare,schimband a mea stare,prin Domnul meu Isus Hristos.Azi am o noua nadejde de sus,stiu ca sunt asigurata.Sunt in cer mostenitoare cu Isus,o,cat e de minunat!Toate le am din acea scumpa zi,cand m-am smerit si-am crezut.Am nestemate,comori minunate,ce ochii nicicand n-au vazut.Azi mi-am scris memorialul durerii,in amintirea memoriei mele.Memoria memoriilor noastre,in memoria celor plecati de departe.Cu onoare sau fara onoare,ne aducem cu drag aminte de ei,de toti cei care au plecat intr-un fel sau altul,si multi nici nu mai stiu nici de ei.In reculegere cu alegere,din romantism in reumatism.Si Asa am incheiat postarea,cu romantism de reumatism.O floare de colt,sa ti-o pui la un colt,cand nu mai ai solti.Floare de colt,te pastrez pentru milioane de nopti.Floare de colt sau Leontopodium alpinum este o planta perena foarte eleganta,ce poate ajunge la inaltimi de aproximativ 30 cm.Frunzele au forma de lance fiind acoperite cu perisori fini,de culoare verde argintiu.Florile au forma stelata si infloresc de primavara pana la inceputul toamnei.Floarea de colt trebuie plantata intr-un sol calcaros sau argilo-nisipos,sarac in substante nutritive.Pe perioada iernii,Floarea de colt are nevoie sa fie acoperita cu un strat de zapada.Este foarte rezistenta la temperaturi scazute,fiind regina rocariilor,alpinariilor.Este cea mai rara planta perena din intreaga flora montana.

Ai mila Doamne de noi…

De ce atata nedreptate?Doamne,cat sa mai stam tot cu rautate?Fie ce-o fii,cu totii ne vom lecuii!Sunt umila si mi-e mila,nu cer de mila,privesc in departari,nu cu sila,doar sa am mai multa mila.Doar asa se zice,toate bune si frumoase,asa se cade,la fiecare-n casa.Cu privirea in tavan,si cu gandul la mostean.Viata imi e cantul,zilele-mi sunt cuvantul,si momentul doar privindu-l.In fiecare zi scriu cate-o strofa,ca viata tot ma strofoca,si ajung ca o foca.Apoi iti vine o durere,de te sufoca.Toti vor sa te apuce,si apoi de tine sa se apuce,ca esti tare dulce.Si din mine vrea un dumicat,chiar cand m-am rasturnat,si de tine m-am impiedicat.Toti au fete ca de ingeri,si cand te uiti la ei,sunt slabi de ingeri.Si cand dau de alea,rele,vai de costitele mele.Apoi sa ma vezi cum fug,ca vai de mamele mele.Am inventat sentimente,si am cladit monumente,pe mostenirile mele.Dumnezeu cu mila,ca n-e ia toate cu sila,chiar si dragostea si mila.E o vorba din batrani,ca e val,si vai,dar valul trece,si eu raman tot rece.Multumesc celui de Sus,ca mi-a condus pasii,chiar si pe cei marunti,ori prin vale,ori prin munti,dar tot m-au dus.Tot El ma pastreaza,si nu dormiteaza,ma tot vegheaza!Sa nu-mi pierd credinta,chiar nici pocainta,am urmat cainta.Cu putere de Sus,eu tot m-am dus,si in gaura de sarpe am ajuns.Sunt doar niste ganduri,am stat pe ganduri,si am scris printre randuri,sa nu fac riduri.Pentru o zi,ca durerea v-a venii,si viata ma va ocolii.Te vedeam razand,cand ma vedeai cazand.Dar eu m-am ridicat,si din nou spre Cer,pasii i continuam,chiar mai incet,dar eu nu incetam.In fata mortii toti suntem egali,chiar daca sunt si jandarmi,bogati,saraci sau izolati.Capul sus,eu mie mi-am spus,si din nou spre un alt drum.Mult am riscat,si mult am zbierat,doar fluierand am mai ramas.Dragoste nu a mai ramas,speriata ca exist,mai departe m-am indepartat.Merg tot mai departe,cu hohote-n soapte,si ma ascund peste noapte.In soapta va spun,nu mai e mult!Greul va trece,o data!Spre Cer tot ma uit,baloane colorate si sarcane pe cer am vazut,si mila m-a patruns.Nu dau dragoste pa mila,ca ajung o camila,si nu vreau mila ta pa dragostea mea!Oricum te iubesc,pana ma prapadesc!Tot cu mila o sa platesc,ca de dragoste,numai o soptesc.Sunt optimista,dar viata uneori te face pesimista,si te mai trezesti si pe o pista.Frumusetea vietii nu este in a avea,ci in a fi.Cine esti tu cu adevarat,aceea conteaza.Ideea a fost a mea,grija poate a ta,de aceea nu trebuie sa ne ingrijoram.Ajunge zilei necazul ei.Eu am incercat,tu ai rezistat,si noi ne-am predat.Pana aici a fost totul frumos.Si de ce sa nu ne bucuram luminosi.Catedata vreau sa zbor,de alta data vreau sa mor,dar stiu ca incercarea e foarte grea,si ma rog acum pentru biruinta mea.Ce a fost v-a mai fi,si ce va fi,inca nu s-a stii.Indemnul meu e ca tu sa stii,de mila sa nu ceri de nicari,decat numai daca poti iubi.Si nici iubire de mila,sa nu poti darui.Iubirea se ofera cu placere,si in mila cauta sa nu mai fie nici o fiere.E bine sa-ti fie mila,de omul in durere,dar mila nu se cere,doar se ofera.Cred ca am invat,si acum cu mila v-am lasat.Ceva am uitat,mila Tatalui din cer,sa va miluieasca cu tot felul de placeri,sa nu le mai cautati nicaieri.Mila si indurarea sa cuprinda toata suflarea,si noi miluiti sa cantam cantarea.Ai mila Doamne si de noi,ca ne vedem toti goi!Doamne,mila ta sa cada peste noi,sa nu facem razboi!Umila v-am umilit,si acum sa nu mai cersiti!V-am miluit!